Fühle Dich wohl.
Dein Körper sagt es Dir.

Freude empfinden.
Erschaffe Dein Glück.

Erfahre Dich selbst.
Höre Deine innere Stimme.

KLANG

Der Klang der Klangschale bringt die Seele zum Singen. Die Schwingung wird im Körper als Entspannungsimpuls umgesetzt. Nutzen Sie diese Erfahrung für Ihr Wohlbefinden!

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Klang erleben - Stress abbauen

Sie können Klang erleben zum Wohlfühlen oder zum Stress Abbau:
1.) während einer Klang-Massage als Einzelbehandlung
2.) in einer Gruppe zur Entspannung
3.) Meine Räume bieten Ihnen eine Wohlfühl-Atmosphäre dafür

  • Brauchen Sie eine Auszeit?
  • Gönnen Sie sich Zeit für Entspannung und Ruhe!
  • Schlafen Sie schlecht oder fühlen sich erschöpft?
  • Finden Sie die Tür zu Ihrem persönlichen Ruheraum nicht?
  • den Schlüssel dafür gebe ich Ihnen!
  • Tanken Sie neue Energie auf!
  • drücken Sie Ihren persönlichen „Reset-Knopf“

Im Ein-Klang sein, das heisst Gesundheit stärken durch Entspannung mit Klangschalen.
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.

Was ist eine Klangmassage?

Eine Klangmassage dauert etwa eine Stunde. Ein kurzes Vorgespräch stimmt auf die Klangsitzung ein. Die Klientin/der Klient liegt zunächst, wenn möglich, auf dem Bauch. Es werden nach und nach verschieden große und schwere Klangschalen auf oder um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeklungen. Danach wird die Schwingung der Klangschalen auf der Körpervorderseite erlebt, wobei auch die Arme und Hände einbezogen werden. Der Klient bzw. die Klientin muss nichts tun, nichts wissen, auf nichts achten – sie darf einfach nur sein, wahrnehmen und genießen. Alles andere passiert ganz von allein! Anschließend an die eigentliche Klangmassage gibt es eine Ruhephase zum Nachspüren. In einem abschließenden Gespräch können Erfahrungen mitgeteilt und Fragen beantwortet werden.

Meine Empfehlung: um nachhaltig eine Wirkung zu erzielen, mindestens drei Klangmassagen wahrnehmen. Das Gehirn kennt dann die Abläufe im Körper und reagiert danach um so schneller.

Rundum wohlfühlen

Pranayoga

Pranayoga beinhaltet Übungen aus dem Hathayoga, Kundalini, Pranayama. Das Ziel ist: vollkommene Selbsterkenntnis und Gesundheit zu erlangen... weiter >

 

Klangmassage

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte... weiter >

Entspannung

Yoga Nidra gleicht Körper, Geist und Seele aus. Diese Methode ist Bestandteil in den Kursen und wird ausführlich Donnerstag abends geübt... weiter >

 

Pranayama

Prana ist mehr als Atem. Prana verbindet uns mit den kosmischen Kräften, die uns umgeben. Es schenkt uns einen wesentlichen Teil unserer Lebensenergie... weiter >