Dinah Rodrigues

Sie ist die Begründerin des Hormonyoga. Jahrgang 1927, studierte Psychologie und Philosophie an der Universität von Sao Paulo. Info: www.dinahrodrigues.com.br

Dinah Rodrigues hat ein Übungsprogramm entwickelt und erforscht, das seit Jahrzehnten vielen Frauen nachweislich geholfen hat. Sie selbst ist das beste Beispiel dafür.

Auch beim PMS (prämenstruelles Syndrom) und Kinderwunsch bei jüngeren Frauen hilft das dynamische Übungssystem von Hormonyoga.

Die Übungsreihe des Hormonyoga setzt sich aus den bewährten Techniken des energetischen Yoga, dem Kundalini Yoga und den tibetischen Energetisierungstechniken zusammen. Im Vergleich zu dem bekannten Hathy Yoga, das die Gesundheit  allgemein verbessert, wird die hormonelle Yogatherapie dynamischer ausgeführt und der Energiekörper wird nachhaltig bearbeitet.

Spezielle Atemübungen und Muskelkontraktionen regen das hormonelle Drüsensystem an und die Hormonwerte steigen nach regelmäßigem Üben an. Eine Verbesserung des Wohlbefindens und Verschwindens der Wechseljahresbeschwerden ist die Folge.